お口の健康

癒しのプロセスからの学び♪

今日は普段と打って変わって、私は痛みの中にいます。心も体も痛いです。そう、医者といえども風邪も引くし、具合が悪くなることもあるんです(といっても普段は元気で幸せいっぱいですけどね♪)

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おいしい健康習慣と古人の知恵♪

最近初めてとても気に入っている健康法があります。ご家庭で安全で簡単に出来るので是非シェアさせてください♪それは、オイル・プリング。といいまして、インドの伝統医療、アーユルベヴェーダの教えのひとつです。

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