アンパンマン精神で元気に長生き!

アンパンマンは日本人なら誰でも知っているおなじみのアニメキャラクター。そして必要ともあれば自分の顔であるアンパンを犠牲にしてまで人を助けてくれるという、情にあふれるなんとも熱いヒーローです。そのアンパンマンの主題歌(ちなみに実はかなり深い歌詞はこちらから)は東北震災時においてもたくさんの人々を励ます応援歌として頻繁に流されました。

その国民的キャラクターの生みの親である漫画家のやなせたかしさん、第2次世界大戦中に極貧と飢えの生活と直面し、アンパンを食べることを夢に思っていました。それがアンパンマンの登場の始まりです。

ひとはひとをよろこばせることが一番うれしい

という想いを胸に、継続は力なりと言葉のごとく、50歳からはじめ、無名の大変な苦労の時期も諦めずにこつこつとアンパンマンを描き続けくださりました。そしてその結果として、アンパンマンがいまや日本国内だけでなく、世界中でたくさんの人々の心を和ませ、そして愛され続けている今につながっています。

アンパンマンにこめられた想い、”たとえ胸の傷が痛んでも、生きる喜びをたっぷり味わいながら熱いこころ、優しさ、そして微笑みをもって今を生きる”こと、それってまさにデリシャス・モーメント♪ではないでしょうか。

さて、そのやなせさん、いったいおいくつでいらっしゃるか御存知ですか?

実は現在すでに90歳を超えており、そしてなおバリバリと御活躍中なんです!

、カナダの自然栄養学校にてヘルシー・エイジングを教えている私にとって、健康長生きの秘訣は何なのか、かなり気になるところです。

遺伝?それとも健康な食生活?

イェ-ル大学レヴィ教授の研究によりますと、長生きする上で一番大切なのは、血圧、コレステロール値、喫煙量や運動量よりも、

どのように【老い】を受け止めているか、

なんです。なんと、歳を重ねること、つまり【老化】をポジティブに受け止めている人々は、マイナスに考えている人と比べて、平均7.5年も長生きしているというデータが出ているのです!

なるほど、やなせさんは

80歳過ぎると人生のマニュアルがない。老境は人生の秘境なのだ。毎日、未知の世界への冒険旅行をしているようで、ますます生きるのがおもしろくなってくる。

とおっしゃっています。わくわく楽しそうですね!健康で長生きできるはずです(^^)

さて、どうやら長生き健康の秘訣はまず、私たちの心の中にあるようです。みなさんはどのように歳を重ねていきたいですか?

2 Responses to アンパンマン精神で元気に長生き!

  1. Sunny June 1, 2013 at 10:50 pm #

    good job Mami!