デリシャス・モーメント[:]

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“美しくいるということは

自分らしくあるということです。

     誰か他の人に認めてもらう必要は有りません。

          自分自身が自分を認めることなのです。” 

                                 ― ティク・ナット・ハン

 

本来の健康や、健康で長寿を全うする、という事において、ひとりひとりが自分らしい幸福観の実感、心理学用語で言う自己実現を達成することがとても大切です。私たちの健康の基礎となる、『心・体・精神性・人々との繋がり』の包括的な調和によって織り成される自らの生命力の美しさ。それをたっぷりと享受することによって自己治癒力が活性化され、本来の癒し、生まれ持ってきた魂の輝きの実現化につながります。また、その生命力の光によって私たちは数々の困難に立ち向かう乗り越える勇気と人生を味わい楽しみながら生きる希望を見出すことができるのです。

日本の伝統文化の中心にある美的概念は、シンプルさ、無常、そしてすべてのもの、特に自然との調和に比重がおかれています。儒教と禅仏教の影響を受け、そのあるがままの美しさと共鳴・賞賛することを日常生活の中に取り込むことは人々の健康と幸福において非常に大切なことであると考えられていました。江戸時代の侍禅僧でもあった医者、貝原益軒によって著された“養生訓”はまさにその教えを説いた書の一つです。

Savouring(味わう)とは生活の中で肯定的な体験を向上させる能力を記述するポジティブ心理学の概念でもあります。理想の健康状態は心身だけでなく社会や個人的な資源も含み、病気など存在にかかわらず人々が肯定的な感情、関与、関心を堪能することができる状態でもあります。それを Flourishing 、繁栄・開花・または輝いている、などとして定義されています。

そんなところから、“真の健康は真の美を味わう生活よりということで、ひとりひとりにとって有意義で趣深い健康な生活、「美・養生」、としてデリシャス・ライフを御提案させていただいております。

あなたのデリシャス・モーメントは何ですか?

 

主要関連資料&学会発表および開催イベントなど

2nd International Congress of Naturopathic Medicine, Paris, France 2014

7th Critical Multicultural Counselling & Psychotherapy Conference 2012 – Integrating Asian Healing Traditions Into Mental Health Care.  Ontario Institute for Studies in Education, University of Toronto

  • Cultures of Healing: Keynote Address with Dr. Ted Lo
  • Sampling of Deliciousness: Naturopathic Integration of Asian Traditional Healing Practices: Keynote Workshop

Intercultural Counselling and Education in the Global World Conference 2013, Verona, Italy

  • Oishii to Deliciousness – An Inspiration from Traditional Healing to Contemporary Psychotherapy: Keynote Presentation with Dr. Ted Lo
  • Workshop: What Are Your Delicious Moments?
  • A Dinner of Delicious Moments in Verona at L’orologio

A Dinner of Delicious Moments in Toronto at Boehmer (sponsored by Clinical Cultural Competency Consultants & IMHT), honouring guests at Society for the Study of Psychiatry and Culture 2013 Annual Meeting

International Congress on Naturopathic Medicine 2013

  • Oishii to Delicious Moments – The preliminary observation from integrating cultures of traditional healing into modern practice of psychotherapy and counselling: Poster Presentation

引き続きこのコンセプトはメンターでもあるDr. Loと一緒に構築しながら、病院施設、企業、そして地域社会において定期的にデリシャス・モーメントのイベントを開催しております。イベントのご依頼など詳細は、 こちらよりご連絡ください。[:]